MANGO STRAWBERRY SMOOTHIE

Untuk 1 porsi

Bahan

  • Buah Mangga setengah matang
  • 8-10 stroberi
  • 1 stick Equal Gold Sweetener
  • 2 sdm yoghurt rendah-lemak
  • 1 cangkir susu rendah-lemak
  • 1 gelas es

Cara membuat

  1. Potong mangga dan masukkan dalam blender, kemudian masukkan stroberi dan es.
  2. Tambahkan yoghurt low-fat, susu, dan Equal Gold Sweetener
  3. Blender sampai halus. Tuang ke dalam gelas dan hiasi di atasnya dengan buah-buahan segar.

Untuk 1 porsi

 

Informasi Nutrisi (per sajian)

Untuk 1 gelas
Kalori  125 / 1 sajian