RAW CHOCOLATE THICK SHAKE

Bisa untuk 2 porsi

Bahan

  • 2 buah pisang organik kecil dan matang
  • ½ buah alpukat matang
  • 2 sdm yoghurt alami
  • 2 sticks Equal Classic Sweetener
  • ¼ cangkir susu almond organik (lebih banyak jika terlalu kental)
  • 2 sdm coklat bubuk organik
  • Biji kakao organik untuk di atasnya (opsional)

Cara membuat

  1. Blender semua bahan sampai halus dan kental. Taburi dengan sedikit bubuk kakao dan biji tambahan.

Bisa untuk 2 porsi

 

Informasi Nutrisi (per sajian)

Untuk 2 porsi
Waktu persiapan: 5 menit
Waktu blender: 1-2 menit

Kalori: 290
Protein: 8 g
Lemak: 20 g
Lemak jenuh: 5 g
Karbohidrat: 21 g
Gula: 15 g